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Vida Plena

Dicas práticas para quem tem mais de 40 anos e quer viver melhor

Sobre nós

Inspirando quem tem mais de 40 a viver com equilíbrio e propósito

A joyful group of diverse adults over 40 enjoying an outdoor walk, embodying vitality and connection.
A joyful group of diverse adults over 40 enjoying an outdoor walk, embodying vitality and connection.

Este blog mudou minha visão sobre a vida após os 40, trazendo esperança e dicas práticas.

Ana M.

A smiling middle-aged woman reading a blog on a cozy living room sofa.
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A peaceful morning scene with a cup of coffee and an open notebook beside a window.
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Dúvidas Frequentes

Quem pode acessar?

O Blog tem como objetivo pessoas acima dos 40 anos , porem qualquer um e bem vindo!

Como melhorar a saúde?

Oferecemos dicas práticas de exercícios, alimentação e cuidados emocionais.

Quais temas são abordados?

Falamos sobre recolocação profissional, finanças, viagens, desenvolvimento pessoal e saúde.

Conteúdos focados na realidade e desafios após os 40 anos.

Como gerar renda extra?
O blog é gratuito?

Sim, todo o conteúdo está disponível sem custos para você.

Fale conosco

Estamos aqui para ajudar você em cada passo.

A warm, inviting workspace with a laptop, coffee cup, and a notebook ready for notes.
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